comunique-se de verdade

#SelfhuntingFoundation         Comunicação efetiva. Atitude: entenda como o seu interlocutor pensa. Fale de maneira que ele entenda o que você está dizendo. Se houver dúvida, peça para que ele te explique o que você acabou de dizer com as próprias palavras. Não suponha nada. Se houver dúvida, pergunte. Advertisements

expectativas sob controle

#SelfhuntingFoundation            Expectativas. Behavior bias! Quais atitudes esperar de quais pessoas. Como você vem formando as suas expectativas em relação as situações da sua vida e as atitudes das outras pessoas? Você se frustra com os resultados? O que você espera de você mesmo? Controle as suas expectativas!

livre da culpa

#SelfhuntingFoundation             Esqueça a palavra culpa. Sentir culpa só te fará mal. Você não pode mudar o passado. Mas você pode aprender com ele. Lembre-se do que te fez mal e te gerou o sentimento de culpa.  No futuro, em situações similares, escolha fazer diferente. Pare, pense, reconheça a situação e…

conecte-se

  #SelfhuntingFoundation             Comunidade. Participe de comunidades. Pode ser a comunidade do seu prédio, da sua rua, do seu bairro. Pode ser a comunidade de colegas de escola ou faculdade. Pode ser uma comunidade virtual, em redes sociais, por whatsapp. Pode ser uma comunidade de encontros presenciais, como aulas de yoga…

Crise tem idade?

“Pesquisa indica que 52% dos jovens brasileiros com 30 anos estão frustrados com a carreira, trabalham para sobreviver e não fazem o que gostam. A baixa ‘criticidade’ de pensamento na fase escolar, somada a escolhas vocacionais equivocadas, resultam em trintões insatisfeitos com a vida profissional. A ausência de autoconhecimento faz com que se deixem levar por influência…

Não adie mais essa decisão

“Segundo um estudo da UCL publicado recentemente na Nature, ficar na dúvida se você vai sentir dor é muito mais penoso do que ter certeza de que a dor realmente vai acontecer. Para os pesquisadores, saber que existe uma pequena chance de levar um choque elétrico, por exemplo, é “significantemente” mais estressante que ter certeza…

quem são as selfhunters?

nós somos The Selfhunter Luiza Calandra-Jugdar e Suzana Su são amigas de infância e apaixonadas pela vida. Foram as criadoras da metodologia e do termo selfhunter. Selfhunting é o processo de busca pelo verdadeiro “eu” de cada um através de poderosas ferramentas dentro de um processo holístico. Luiza é uma comunicadora nata e é bem…

nossos produtos

selfhunting O processo de selfhuting consiste em 12 sessões de 1 hora e meia ao longo de 12 ou 24 semanas. Durante esse processo, vamos juntos utilizar ferramentas para que você descubra qual é a sua missão e propósito de vida, o seu objetivo no processo [caso ainda não tenha um específico] e como atingi-lo….

Você sabe o que é Selfhunting?

Edit Selfhuting é uma metodologia para atingir objetivos. Selfhuting mescla poderosas ferramentas de coaching, mentoring e consultoria para tornar o processo de atingimento de metas profissionais ou pessoais o mais eficiente possível. Have you ever heard of Selfhunting?  Selfhunting is a methodology created for the achievement of goals that unites coaching tools and structure with…

the company

theselfhunters was established in 2015 due to a need for holistic self-improving tools. They have identified a growing demand for life solutions ranging personal and professional backgrounds and their restless personalities have forced them to develop this innovative and effective service. Selfhunting is a methodology created for the achievement of goals that unites coaching tools and structure…